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在中高考即將來臨的關(guān)鍵時期,為幫助職工家長緩解考前焦慮,以更積極的心態(tài)陪伴孩子備考,近日蚌埠醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院開展了“以心護(hù)航 靜待花開”中高考考前家長心理減壓活動?;顒友埿睦砜瓶姿艰t(yī)生與楊從艷科護(hù)士長,為家有考生的職工家長送上一場實用的心理疏導(dǎo)與經(jīng)驗分享盛宴。
楊從艷科護(hù)士長從專業(yè)角度切入,向到場家長細(xì)致分析了中高考期間家長常見的心理狀態(tài),深入剖析壓力來源。她著重介紹了家長如何穩(wěn)定情緒,成為孩子備考的“定海神針”。
在互動環(huán)節(jié),家長們坦誠分享自己在陪伴孩子備考過程中的酸甜苦辣??姿艰t(yī)生針對家長們提出的個性化問題,結(jié)合多年心理咨詢和家庭教育經(jīng)驗,圍繞家長情緒管理、親子溝通技巧、家庭氛圍營造等方面進(jìn)行了細(xì)致入微的分析與解答。
"這場活動太及時、太實用了!"活動結(jié)束后,一位高考家長感慨地說,"原本我每天都很焦慮,現(xiàn)在學(xué)到了這么多科學(xué)方法,心里踏實多了。"其他家長也紛紛表示,通過這次活動,不僅緩解了自身壓力,更收獲了寶貴的教育智慧,今后將以更加從容的心態(tài)陪伴孩子,與孩子共同迎接人生的重要挑戰(zhàn)。
(張青黃/審 楊從艷 馬倩倩/文圖)